何謂睡眠?

顯示經由身體動作及脈搏判定的睡眠狀態及時間。

計算器

計算器
深眠深眠
脈搏在一定數值以下的睡眠狀態,有處於安眠狀態的可能
淺眠淺眠
脈搏在一定數值以上的睡眠狀態,有處於較淺眠狀態的可能
計算器
顯示一天的合計睡眠時間。

圖表

一天

顯示一天睡眠中的脈搏變化,並以安眠、淺眠區分。
圖表

一週

顯示一週的睡眠時間變化,及當週最長的睡眠時間。
圖表

一個月

顯示一個月的睡眠時間變化,及當月最長的睡眠時間。
圖表