熱量

顯示透過運動等消耗與透過飲食等攝取的熱量平衡。

熱量

環圈圖

環圈圖內的數字
顯示攝取及消耗熱量的差額。
當消耗量大於攝取量時,數值為負。
安靜時熱量
當身體處於幾乎靜止狀態時消耗的熱量。
以基礎代謝量為主,因脈搏數不同消耗量也有所變化。
運動時熱量
因運動而消耗的熱量。
熱量

圖表

顯示時間
可顯示一日、一週、一個月單位的總結資訊。
圖表數值
縱軸為最低脈搏數及最高脈搏數的數值。圖表上方的橫軸表示時間。
 日 : 顯示以一小時為單位的資訊
 週 : 顯示以一日為單位的資訊
 月 : 顯示以一日為單位的資訊
圖表說明
上方為消耗熱量,下方為攝取熱量
檢視歷史資訊
點擊日期旁的箭頭或將圖表往左滑動,即可檢視過去資訊。