PULSENSE透過EPSON特有的脈搏感測器，佩戴於手腕上可經由皮膚內部的血管變化讀取、記錄脈搏。
- 0 - 40%
- 低於燃脂區
- 適合健康管理或暖身的運動強度。
漫步
- 40 - 70%
- 脂肪燃燒區
- 有效燃燒脂肪的運動強度。
快走，慢跑
- 70 - 80%
- 高效有氧區
- 適合提升心肺功能的運動強度。
低強度跑
- 80 - 90%
- 無氧運動區
- 適合加速運動的運動強度。
中等強度跑步，衝刺
- 90 - 100%
- 危險
- 須注意身體負荷的心率範圍。
高強度跑步，衝刺
脂肪燃燒量跟運動強度的相關性如下圖所示。透過檢測、管理脈搏可更有效率地進行脂肪燃燒。
