Was ist Schlaf?

Zeigt den Schlafzustand und die Schlafzeit, welche anhand von Körperbewegung und Herzfrequenz ermittelt werden.

Messgerät

Messgerät
TIEFTIEF
Wenn die Herzfrequenz unter einem bestimmten Level ist, kann es sich um einen tiefen Schlaf handeln.
LEICHTLEICHT
Wenn die Herzfrequenz über einem bestimmten Level ist, kann es sich um einen leichten Schlaf handeln.
Messgerät
Zeigt die gesamte Schlafzeit eines Tages.

Diagramm

Tag

Zeigt die Herzfrequenz-Veränderung sowie die Verteilung von tiefem und leichtem Schlaf eines Tages.
Diagramm

Woche

Zeigt die Veränderung der Schlafzeit einer Woche.
Zeigt außerdem die max. Schlafzeit einer Woche.
Diagramm

Monat

Zeigt die Veränderung der Schlafzeit eines Monats.
Zeigt außerdem die max. Schlafzeit eines Monats.
Diagramm