Misst durchgehend Ihre Aktivitäten, im Alltag unter der Woche oder auch am Wochenende.
Verwenden Sie es jeden Tag, um die Änderungen Ihres Minimalpuls beim Schlafen zu veranschaulichen.
So können Sie Änderungen Ihres körperlichen Zustands über eine Woche oder einen Monat mitverfolgen.
Ermitteln Sie anhand des Verlaufs deines Ruhepulses den Fortschritt Ihres Trainings und nehmen Sie diese Information als Referenz, wenn Sie einen Aktivitätsplan erstellen.
Hinweis: Um diese Funktion zu nutzen, müssen Sie das Gerät beim Schlafen tragen, damit es Ihren Puls messen kann.
Seien Sie jeden Tag aktiver
Misst Ihren Puls und Ihre Aktivität und stellt Ihr Training, Kalorien, Schlaf, seelisches Gleichgewicht, Schrittzahl usw. visuell dar, um Ihnen beim Erstellen eines Aktivitätsplans zu helfen.
Nutzen Sie Aktivitäten im Alltag als Training und trainieren Sie effektiver
Misst Ihren Puls in Echtzeit und zeigt ihn auf dem Gerät an (großer Bildschirm).
Hilft beim Training mit Informationen über die Trainingsintensität – sogar der Weg zur Arbeit kann für Ihr Training relevant sein.
Sie können auch Trainingspläne für die Zukunft auf Grundlage Ihres Trainingsverlaufs erstellen.
Setzen Sie Ziele und nehmen Sie effektiv ab
Anhand Ihres Pulses erfahren Sie, wann Sie sich im Fettverbrennungsbereich befinden.
Anhand Ihrer Ziele wird Ihr Standardmaß an Aktivität berechnet und systematische Trainingspläne erstellt.
Überprüfen Sie Ihren Verlauf auch ohne Smartphone oder PC
Auch für Kunden geeignet, die nicht über ein Smartphone oder einen PC verfügen.
(Bitte beachten Sie jedoch, dass Sie detailliertere Informationen erhalten, wenn Sie das Gerät mit einem Smartphone oder einem PC verbinden.)
