カロリー

運動などによって消費したカロリーと、食事などで摂取したカロリーのバランスを示します。

カロリー

メーター

メータ内の数字
摂取カロリーと消費カロリーの差を表示します。
消費カロリーが摂取カロリーよりも多いときに、数値はマイナスになります。
活動時カロリー
運動により消費したカロリーです。
安静時カロリー
身体がほぼ静止状態で消費された消費カロリーです。
基礎代謝分が中心ですが、脈拍数によりカロリー消費は変します。
カロリー

グラフ

過去の情報確認
日付横の矢印をタップするか、グラフを左にスワイプすることで過去の情報を確認することができます。
期間表示
日、週、月ごとにサマリーデータをグラフ表示することができます。
グラフの見方
消費カロリーは上部、摂取カロリーは下部に表示されます。
グラフの数値
グラフ上部の横軸は時間ごとの推移を表示します。
 日 : 1時間ごとのデータ推移を表示
 週 : 1日ごとのデータ推移を表示
 月 : 1日ごとのデータ推移を表示