2016/01/03
Nom de l'entraînement
Seconde sortie en Pré-Lactique selon Nicolas
Seconde sortie en Pré-Lactique selon Nicolas
℃
Durée
1:50'07"39
08:42:30-10:33:09
Distance
45,044 km
Rythme moyen
2'26" /km
Calories brûlées
863 kcal
Espacement
- spm
Foulée
- cm
Pas
- steps
Vitesse moyenne
24,5 km/h
Ascension totale
520 m
Descente totale
575 m
FC moy.
113 bpm
MIN 56 bpm MAX 165 bpm
VO
2
max (estimation)
-
ml/kg/min
Temps prévu
Météo
Température
℃
Rang
Produit
SF-810
version:
01.20
Note
CYCLISME DE LA ROUTE PAR BOB LE 03-01 @ 08:42 Seconde Sortie Pré-lactique selon Nicolas Type d'Événement: Entraînement ...Je trouve que l'importation du fichier .gpx de la Epson Runsense est mieux exploité par l'interface Endomondo et que l'étude du dénivelé est plus réaliste.
Endomondo interprétaion MIN ALTITUDE 33 m ALTITUDE MAXI 138 m ASCENSION 187 m DESCENTE 198 m
Epson : Ascension totale Ascension totale 520 m Descente totale Descente totale 575 m
Garmin: 259 m Gain altitude 230 m Perte d'altitude 43 m Altitude minimale 161 m Altitude Maximale
FC 113 bpm MIN 56 bpm MAX 165 bpm pour Epson
Endomondo interprétation :MOYENNE FRÉQUENCE CARDIAQUE 113 FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE 165
Garmin Moyenne 136 soit 80% de la Valeur Maximale Fréquence cardiaque moyenne 98% de la Valeur Maximale Fréquence cardiaque Maximale pour 166 de FC
Pour une sortie à 24,7 kilomètres par heure Vitesse moyenne en Déplacement 48,0 kilomètres par heure
Vitesse max sur 45 kms
*計測機種
SF-810
version: 01.20
CYCLISME DE LA ROUTE PAR BOB LE 03-01 @ 08:42 Seconde Sortie Pré-lactique selon Nicolas Type d'Événement: Entraînement ...Je trouve que l'importation du fichier .gpx de la Epson Runsense est mieux exploité par l'interface Endomondo et que l'étude du dénivelé est plus réaliste.
Endomondo interprétaion MIN ALTITUDE 33 m ALTITUDE MAXI 138 m ASCENSION 187 m DESCENTE 198 m
Epson : Ascension totale Ascension totale 520 m Descente totale Descente totale 575 m
Garmin: 259 m Gain altitude 230 m Perte d'altitude 43 m Altitude minimale 161 m Altitude Maximale
FC 113 bpm MIN 56 bpm MAX 165 bpm pour Epson
Endomondo interprétation :MOYENNE FRÉQUENCE CARDIAQUE 113 FRÉQUENCE CARDIAQUE MAXIMALE 165
Garmin Moyenne 136 soit 80% de la Valeur Maximale Fréquence cardiaque moyenne 98% de la Valeur Maximale Fréquence cardiaque Maximale pour 166 de FC
Pour une sortie à 24,7 kilomètres par heure Vitesse moyenne en Déplacement 48,0 kilomètres par heure
Vitesse max sur 45 kms
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